Evite o aparecimento de estrias e celulites com estas dicas

A conformidade com a dieta anticelulite visa melhorar a condição da pele nas áreas problemáticas e em todo o corpo. A futura mãe deve primeiro cuidar do bebê e depois para si mesma. É necessário abordar cuidadosamente a escolha dos pratos.
Sobre o que você precisa esquecer ao escolher alimentos: concentrados, conservantes e estabilizadores contidos nos produtos. Não abuse dos pratos defumados e picantes e dos produtos de farinha. A ração diária deve consistir de cereais com grãos integrais, legumes, frutas, carne cozida e peixe, laticínios.
Beber – é melhor consumir apenas água em grandes quantidades, assim como sucos vegetais e chás de ervas. É melhor abandonar o consumo de chá preto, café, doces e bebidas de frutas com gás. Quando inchaço de uma grande ingestão de água, é aconselhável beber agentes diuréticos e coleréticos.


Exercícios


Qualquer atividade física alta durante a gravidez é contraindicada, mas é necessário manter a saúde. Portanto, a ginástica leve especial para mulheres grávidas, assim como a natação, tudo de acordo com programas especiais, será ideal. Especialmente porque tudo isso prepara você para o parto. Para as mulheres grávidas, os passeios de ar fresco sempre foram considerados benéficos. Alie essas atividades com Colageno Colastrina, e elimine todos os sintomas.

Estrias: a luta é necessária, mas como?


Talvez não exista uma única mulher que, com o início da gravidez, não tenha pensado em sua figura e no que ela se tornaria após o parto. Se as estrias em sua barriga crescente nunca apareceram, deixe-me parabenizá-lo, você tem sorte, mas o que podemos fazer quando sofremos com essas tiras desagradáveis ​​na pele, que estragam o visual e não nos permitem usar um maiô aberto …


Estrias (comumente referidas como “estrias”) são pequenas listras em forma de cicatriz no corpo, lembrando traços de cílios. Eles aparecem como resultado de danos às fibras de colágeno, que são responsáveis ​​por suportar e resistir à pele, e por rasgar as fibras de elastina submetidas a um forte alongamento, do qual depende a elasticidade da pele. No início, as estrias têm a aparência de sulcos roxo-rosados, com o tempo mudando de cor para branco-pérola, e também assumem a forma de dobras paralelas oblongas de alguns milímetros a um centímetro de largura.
As estrias aparecem principalmente no tórax, abdômen, coxas e nádegas superiores e são quase sempre múltiplas e dispostas simetricamente. Em seu lugar, a secreção de sebo e a secreção de suor cessam, os pêlos desaparecem.